Am 22.07.2025 findet mein Workshop „Raus aus dem Kopf – Rein ins Vertrauen“ statt. Hier lernst du, wie du Overthinking löst und wieder in deine innere Klarheit findest!
Ich begleite Menschen raus aus emotionalen Mustern, Blockaden, Abhängigkeiten und Selbstzweifeln, hin zu innerer Freiheit und tiefen, echten Verbindungen.
Damit du deinen Selbstwert spürst, dich frei fühlst und dein Leben mit Leichtigkeit selbstbestimmt gestalten kannst.
Damit du endlich gesunde Beziehungen führen, deiner Berufung folgen und dich in dir selbst sicher fühlen kannst.
Ich trage eine tiefe Intuition in mir. Ich fühle oft mehr, als mit Worten gesagt wird. Ich lese zwischen den Zeilen. Höre, was nicht ausgesprochen wird und spüre, was im Verborgenen liegt.
Ich bin empathisch, kreativ, tiefgründig, mit einem natürlichen Zugang zur inneren Welt.
Menschen fühlen sich bei mir gesehen. Ich schenke Wärme, Trost und das Gefühl, verstanden zu werden.
Meine Vision ist, dich da abzuholen, wo du gerade bist und dich auf deinem Weg zurück zu dir zu begleiten – wertfrei und ganz nach deinen Bedürfnissen.
Ich möchte dir einen geschützten Raum bieten, wo du dich gehalten und gesehen fühlst. Wo alles da sein darf: Deine glücklichsten Momente und deine schlimmsten Gedanken. Alle Gefühle und Emotionen. Du darfst dich zeigen, mit allem, was dich bewegt. Denn Wachstum kann nur in einem Rahmen stattfinden, wo du dich sicher fühlst.
Es ist kein Coaching von oben herab, sondern eine Begegnung auf Augenhöhe. Ohne Erwartungen. Ohne Druck.
Meine Vision ist, dich da abzuholen, wo du gerade bist und dich auf deinem Weg zurück zu dir zu begleiten – wertfrei und ganz nach deinen Bedürfnissen.
Ich möchte dir einen geschützten Raum bieten, wo du dich gehalten und gesehen fühlst. Wo alles da sein darf: Deine glücklichsten Momente und deine schlimmsten Gedanken. Alle Gefühle und Emotionen. Du darfst dich zeigen, mit allem, was dich bewegt. Denn Wachstum kann nur in einem Rahmen stattfinden, wo du dich sicher fühlst.
Es ist kein Coaching von oben herab, sondern eine Begegnung auf Augenhöhe. Ohne Erwartungen. Ohne Druck.
Im 1:1 Coaching kannst Du dich tiefgehend mit deinen Themen auseinandersetzten. Wir kratzen nicht nur an der Oberfläche, sondern dringen gemeinsam zum Ursprung und zur Ursache deines Problems vor. Du kannst hier alte Glaubenssätze, Verhaltensmuster und Trigger-Themen auflösen, um Ängste und Selbstzweifel loszulassen.
Du lernst deine innere Stärke wieder zu spüren und entwickelst das Vertrauen in dich, dass du dich selbst halten kannst, egal was im Außen passiert.
„Ich arbeite seit knappen einem halben Jahr mit Sarah zusammen und bin absolut begeistert von ihrer Arbeit. Sie schafft es, in jeder Session eine wunderbar einfühlsame und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Ganz besonders schätze ich an ihr, das sie mir immer ohne Vorurteile zuhört und auf meine individuellen Bedürfnisse eingeht.
Mit ihrer Unterstützung habe ich viele wertvolle Tools gelernt. Unsere gemeinsamen Reflexionsübungen haben mir geholfen, sowohl meine Vergangenheit besser zu verstehen als auch einen klareren Blick auf meine Zukunft zu bekommen. Ich bin sehr dankbar Sarah als Coachin an meiner Seite zu haben und kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen.“
BETTY
„Ich danke Dir vielmals für Deine Unterstützung und die schönen gemeinsamen Stunden.
Du hast mich wieder auf den Weg der Leichtigkeit und Entspannung zurückgeführt!
Ich freue mich jetzt richtig, auch meinen Weg zur finanziellen und emotionalen Fülle weiterzugehen.“
MARKUS
„Ich bin so dankbar für die Coachings mit Sarah! Sie hat mir geholfen, meine Glaubenssätze und alten Muster zu erkennen und zu transformieren. Nach den Coachings fühle ich mich freier, mehr mit mir verbunden und habe kraftvolle Entscheidungen für meine Zukunft getroffen. In ihrer Arbeit steckt ganz viel Liebe, also eine große Herzensempfehlung.“
Sophie
„Ich danke dir, dass du mir geholfen hast meine Glaubenssätze zu erkennen und meinen Selbstwert neu zu definieren. Durch deine verschiedenen Wege Probleme zu betrachten, habe ich neue Perspektiven auf mein Leben und mich selbst bekommen.
Deine offene und ruhige und ehrliche Art hat mir einen Raum zum Abschalten gegeben.“
Lukas
„Sarah hat mir immer gut zugehört, mich ernst genommen und verstanden, worum es mir konkret geht.
Sie hat mich gestärkt, und mir Tipps gegeben, wie ich selbst an mir arbeiten kann. Vielen Dank!“
Verena
Was bedeutet ein „Glow Up“ wirklich? Wenn du „Glow Up“ googelst, findest du vor allem Bilder von körperlichen Veränderungen: Make-up, Fitness, neue Frisuren oder Umstylings. Aber das wahre Glow Up beginnt nicht im Außen, es beginnt in dir.Du kannst dir
Kennst du das Gefühl, wenn deine Gedanken einfach nicht stillstehen wollen? Du analysierst jede Entscheidung, grübelst über die Vergangenheit oder sorgst dich ständig um die Zukunft? Willkommen in der Welt des Overthinking: ein mentaler Kreislauf, der dich erschöpft, deinen Selbstwert
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht stillstehen will? Wenn du stundenlang Situationen analysierst, dich selbst infrage stellst oder dir Sorgen über Dinge machst, die vielleicht nie passieren werden? Dieses ständige Gedankenkreisen, auch bekannt als Overthinking, betrifft viele
Du spürst, dass da mehr in dir ist, aber irgendwas hält dich noch zurück?
Ich freue mich riesig darauf, dich kennenzulernen!
